えっ、高麗人参は効果なし?

大袈裟ではありますが、飲むと不老長寿になると言われるくらいの高麗人参です。好評な口コミが多く見られるのですが、中には高麗人参って効果なし?と感じる方もいるようです。

高麗人参で体調が良くなったという方が沢山いたので、私も試してみました。1ヶ月ほど飲んだのですが、体の変化は良くわからず。高麗人参って効果なし?

通販ですごく安い高麗人参を買ったのですが、しばらく飲んでみても何も感じませんでした。

なぜ、高麗人参は効果なし?と感じてしまったのか、考えられる原因をチェックしてみましょう!

効果なし?と感じた原因

期間の短さ

高麗人参を飲んでも、個人差はありますが短期間で劇的に体調が良くなるわけではないと考えておいた方が良いでしょう。もともと高麗人参だけでなく漢方薬は緩やかに作用するものです。1ヶ月~3ヶ月以上と、長い目でみておくと良いです。

不摂生な生活

いくら高麗人参を飲んでも、普段の生活が不摂生だと体調が良くはなりにくいです。例えば暴飲暴食、ストレス、運動不足、睡眠不足、過労など。高麗人参でも普段の生活の不摂生を帳消しにしてくれるわけではないので、心当たりがある場合は見直してみましょう。

高麗人参の品質

高麗人参は効果なし?と誤解する最大の原因は、品質によるものと言われています。

高麗人参の効能は品質にとても左右されます。高麗人参の様々な効能は、その豊富な栄養素によるものですが、特にサポニン(ジンセノイド)によるところが大きいからですね。この肝心のサポニン(ジンセノイド)の含有量が品質で差が大きいわけです。

そのため、高麗人参を選ぶときは、品質に注意が必要になります。せっかく高麗人参を摂るのに、安くても品質が悪いものでは意味がありません。6年根、韓国産、紅参がしっかり揃った品質の良い高麗人参を選ぶようにしてみては?

まとめ

以上なようなことから、高麗人参は効果なし?と誤解されてしまうことが考えられます。

古来より不老長寿の薬や万能薬と言われる高麗人参は、実際に高い栄養素と幅広い効能が確認されている漢方薬です。まずは効果なし?と考えるより先に、効果を感じにくくなる原因はないかを確認してみると良いでしょう。

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